ホムトゥハダ홈트하다とは

유튜브 영상을 보면서 거실에서 30분 동안 홈트했어요.

YouTube動画を見ながらリビングで30分間宅トレしました。

요즘 바빠서 체육관에 못 가고 집에서 홈트하고 있어요.

最近忙しくてジムに行けず、家で宅トレをしています。

집에 혼자 있으면 게을러져서 잘 홈트하지 않게 돼요.

家に一人でいると怠けてしまってあまり宅トレをしなくなります。

매트를 깔지 않고 홈트하면 무릎이나 발목이 아플 수 있어요.

マットを敷かずに宅トレをすると膝や足首が痛くなることがあります。

퇴근 후 가볍게 홈트해서 기분 전환을 했어요.

退勤後、軽く宅トレをして気分転換をしました。

집에서 홈트하지만 헬스장 못지않게 땀이 많이 나요.

家で宅トレしていますが、ジムに劣らずたくさん汗をかきます。

방에서 홈트하다가 택배가 와서 문을 열어주었어요.

部屋で宅トレをしていて荷物が届いたのでドアを開けてあげました。

홈트하는 동안 가족들이 거실을 조용히 지나다녔어요.

宅トレをしている間、家族がリビングを静かに行き来してくれました。

주말에는 밖을 달리거나 집에서 홈트해요.

週末には外を走ったり家で宅トレをしたりします。

시간을 아끼려고 퇴근 후 집에서 홈트하는 것을 시작했어요.

時間を節約しようと退勤後に家で宅トレすることを始めました。